fit Archives - EXAMPLE.PL - dajemy dobry przykład !

Wiosenna metamorfoza – 3 kroki do przywitania wiosny w świetnej formie

redakcja27 lutego 2020

Sezon zimowy zazwyczaj żegnamy z obniżonym nastrojem, nadprogramowymi kilogramami, przesuszoną skórą i… mocnym postanowieniem zmian. Wiosenna metamorfoza wymaga...

LifestyleSmaki

Biotyna – dlaczego warto ją stosować?

redakcja16 grudnia 2019

Biotyna, nazywana również witaminą B7 czy witaminą H, a nawet koenzymem R, jest znana przede wszystkim ze swojego pozytywnego wpływu na kondycję skóry, włosów i...

Lifestyle

Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe? 5 złotych zasad

redakcja6 grudnia 2019

Wyrobienie nawyków żywieniowych jest kwestią czasu, motywacji i regularności. Z biegiem dni można nauczyć się tego, jak jeść zdrowo i dobrze, nie spędzając zbyt...

LifestyleSmaki

Fit-Catering :: zdrowe i smaczne diety dostosowane do Ciebie

Maciej Czerniejewski5 listopada 2019

Bycie fit już od dawna nie jest chwilową modą, to styl życia, który na stałe zamieszkał w naszych domach, a przede wszystkim w lodówkach! Jednak codzienne gotow...

LifestyleSmaki

Selena Gomez w nowej odsłonie kampanii PUMA

Maciej Czerniejewski9 lutego 2018

Jakiś czas temu pisaliśmy o kolejnej gwiazdorskiej współpracy marki PUMA. Światło dzienne ujrzała właśnie kampania kolekcji En Pointe promująca rzeczy na sezon...

Moda

Prezent dla joginki

Julita Wojczakowska13 grudnia 2017

Przedstawiamy nasz wybór prezentów dla joginki, która każdy dzień rozpoczyna i kończy cudownymi asanami, wyjeżdża na detoksykujące dla ciała i duszy weekendy wy...

Lifestyle

Sportowa moda

Maciej Czerniejewski31 stycznia 2017

Początki nowego roku to najlepszy czas na rozpoczęcie zdrowego trybu życia. Jednym z pierwszych kroków jest wprowadzenie do swojego terminarza pojęcia "aktywnoś...

Moda

Kokosowa miska

Kasia Kępka29 grudnia 2016

O tym, że kokos nie tylko bajeczny smak, ale również zbawienny wpływ na organizm, włosy i skórę wiemy nie od dziś. Chroni ciało przed infekcjami, olej z kokosa ...

Smaki

Reebok Fitness Camp 2016

Kasia Kępka3 czerwca 2016

Do Reebok Fitness Camp 2016 zostało już tylko 8 dni! Zarejestruj się już dzisiaj, weź udział w treningu z Joanną Jędrzejczyk i stań się lepszą wersją siebie! 11...

Wydarzenia

Sportowa Charlotte Olympia

redakcja26 kwietnia 2016

Charlotte Olympia to jedna z bardziej rozpoznawalnych projektantek specjalizujących się w tworzeniu unikalnych butów i torebek. To ona jako jedna z pierwszych z...

Moda

#jarsalad

Katarzyna Kępka @ EXAMPLE.PL14 lutego 2016

Plastikowe pudełka powoli odchodzą w zapomnienie, teraz trendy jest jedzenie ze słoików ze starannie przygotowanym, pełnowartościowym posiłkiem. Hitem w mediach...

Smaki

#burnyourblackleggins x REEBOK

Katarzyna Kępka @ EXAMPLE.PL30 października 2015

Rusza najnowsza kampania sportowa marki Reebok – Burn Your Black Leggings. W sezonie jesień - zima 2015 marka Reebok zachęca aktywne kobiety do odrzucenia nudny...

Lifestyle

Warsaw Fit Market x La Playa

Katarzyna Kępka @ EXAMPLE.PL21 lipca 2015

Już w najbliższą sobotę 25 lipca, w warszawskim klubie La Playa odbędzie się pierwsza edycja targów dla aktywnych sportowo - Warsaw Fit Market. Dodatkowo przez ...

Wydarzenia

Sportowy styl

Anna Sionek @ EXAMPLE.PL30 czerwca 2015

Nie ważne czy uprawiasz jogging, pole dance, fitness czy domowe ćwiczenia ze swoją idolką. Są dwie podstawowe sprawy o jakich nie można zapomnieć: wygoda i … pi...

Lifestyle