Biotyna, nazywana również witaminą B7 czy witaminą H, a nawet koenzymem R, jest znana przede wszystkim ze swojego pozytywnego wpływu na kondycję skóry, włosów i...
Wyrobienie nawyków żywieniowych jest kwestią czasu, motywacji i regularności. Z biegiem dni można nauczyć się tego, jak jeść zdrowo i dobrze, nie spędzając zbyt...
Bycie fit już od dawna nie jest chwilową modą, to styl życia, który na stałe zamieszkał w naszych domach, a przede wszystkim w lodówkach! Jednak codzienne gotow...
Jakiś czas temu pisaliśmy o kolejnej gwiazdorskiej współpracy marki PUMA. Światło dzienne ujrzała właśnie kampania kolekcji En Pointe promująca rzeczy na sezon...
Przedstawiamy nasz wybór prezentów dla joginki, która każdy dzień rozpoczyna i kończy cudownymi asanami, wyjeżdża na detoksykujące dla ciała i duszy weekendy wy...
Początki nowego roku to najlepszy czas na rozpoczęcie zdrowego trybu życia. Jednym z pierwszych kroków jest wprowadzenie do swojego terminarza pojęcia "aktywnoś...
O tym, że kokos nie tylko bajeczny smak, ale również zbawienny wpływ na organizm, włosy i skórę wiemy nie od dziś. Chroni ciało przed infekcjami, olej z kokosa ...
Do Reebok Fitness Camp 2016 zostało już tylko 8 dni! Zarejestruj się już dzisiaj, weź udział w treningu z Joanną Jędrzejczyk i stań się lepszą wersją siebie! 11...
Charlotte Olympia to jedna z bardziej rozpoznawalnych projektantek specjalizujących się w tworzeniu unikalnych butów i torebek. To ona jako jedna z pierwszych z...
Plastikowe pudełka powoli odchodzą w zapomnienie, teraz trendy jest jedzenie ze słoików ze starannie przygotowanym, pełnowartościowym posiłkiem. Hitem w mediach...
Rusza najnowsza kampania sportowa marki Reebok – Burn Your Black Leggings. W sezonie jesień - zima 2015 marka Reebok zachęca aktywne kobiety do odrzucenia nudny...
Już w najbliższą sobotę 25 lipca, w warszawskim klubie La Playa odbędzie się pierwsza edycja targów dla aktywnych sportowo - Warsaw Fit Market. Dodatkowo przez ...
Nie ważne czy uprawiasz jogging, pole dance, fitness czy domowe ćwiczenia ze swoją idolką. Są dwie podstawowe sprawy o jakich nie można zapomnieć: wygoda i … pi...