Podobno podczas świąt przeciętnie każdy z nas zjada 6000 kalorii dziennie podczas gdy normalnie potrzebujemy od 2000 do 2500. Jak myślicie jak było u Was?

Liczenie kalorii nie należy do najłatwiejszych, szczególnie podczas świąt, kiedy przychodzi nam siedzieć przy suto zastawionym stole, na którym każda z potraw wygląda przepysznie. Na powyższych zdjęciach zobaczycie 13 dań, każde z nich ma 200 kalorii. Czy teraz łatwiej jest Wam sobie uświadomić ile jedzenia skonsumowaliście przy świątecznym stole?