zdrowie

Kasze w kuchni

Kasza pochodzące ze zbóż, są rozdrobnionymi ziarnami, zawierają łuski i zarodki zboża. Do najbardziej popularnych zaliczamy gryczana, jaglaną z prosa, jęczmienn...

Zdrowa dieta

Jak najszybciej i najskuteczniej zmotywować się do zmiany swoich żywieniowych nawyków? Można, jak to zrobiła Stephanie Gonot, sfotografować swój "codzienny zest...

Babski Dzień x Torwar

Organizatorzy Babskiego Dnia na Torwarze zadbali o to, by Paniom nie zabrakło przez cały dzień rozrywki. Hala Torwaru tego dnia zamieni się w ogromną strefę bea...

Przyzwyczajenia

Według Światowej Organizacji Zdrowia niezdrowa dieta jest jednym z głównych powodów chorób cywilizacyjnych. Projektantka Daizi Zheng zastanawiała się, czy opako...